Chia semínka - GymBeam

Kód: 5386 5385 5752 5409 Zvolte variantu
Neohodnoceno
Značka: GymBeam
159 Kč 86 Kč 399 Kč 3 490 Kč od 86 Kč
Skladem Skladem Vyprodáno Vyprodáno Zvolte variantu
Balení (g)
Zvolená varianta není k dispozici. Reset vybraných parametrů.
Chia semínka patří mezi superpotraviny, protože obohatí jídelníček o vlákninu, nenasycené mastné kyseliny a bílkoviny. Jsou všestranné také v kuchyni a díky své neutrální chuti se hodí do sladkých i slaných pokrmů.

Detailní informace

Detailní popis produktu

Chia semínka jsou díky svému obsahu vlákniny, bílkovin a nenasycených mastných kyselin skvělým doplňkem zdravého jídelníčku

Chia semínka patří mezi superpotraviny, které obsahují celou řadu živin. Stejně jako jiná semínka je i chia semínka vhodné zařadit do jídelníčku, pokud se snažíte konzumovat více nenasycených tuků. Když navíc nasycené mastné kyseliny nahradíme nenasycenými, přispějete k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi. Navíc mají i vysoký obsah vlákniny. V neposlední řadě jsou zdrojem bílkovin, které přispívají k růstu svalové hmoty nebo k udržení optimálního stavu kostí.

 

Chia semínka můžeme zařadit do jídelníčku nespočetným množstvím způsobů. Nejjednodušší je posypat jimi jogurt s ovocem, ovesnou kaši či třeba zeleninový salát. Hodí se také jako chuťově neutrální přísada do smoothie, různých dezertů či jiných slaných nebo sladkých pokrmů. Zajímavé je i jejich použití ve formě chia pudinku, kdy po namočení ve vodě nebo mléku nabobtnají a získají gelovou konzistenci. V této formě je dokonce používají vegani jako náhradu za vejce.



Chia semínka jsou skvělou výživnou potravinou i pro vegetariány a vegany. 

 

Chia semínka a jejich výhody

  • patří mezi superpotraviny
  • mají neutrální chuť
  • mají vysoký obsah vlákniny
  • jsou zdrojem bílkovin
  • obsahují nenasycené mastné kyseliny
  • díky nenasyceným mastným kyselinám přispívají k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi
  • neobsahují GMO
  • hodí se jako přísada do jogurtu, kaše, smoothie a dalších sladkých nebo slaných pokrmů
  • jsou vhodné pro vegetariány a vegany

 

Tabulka nutričních hodnot

Nutriční hodnoty 100 g
Energetická hodnota 2034 kJ/ 486 kcal
Tuky 30,7 g
 - z toho nasycené tuky 3,3 g
Sacharidy 35 g
 - z toho cukry 0,9 g
Vláknina 34,4 g
Bílkoviny 18,6 g
Sůl 0,04 g

          

Upozornění

Uchovávejte na suchém a chladném místě. Chraňte před přímým slunečním zářením. Alergeny: Může obsahovat stopy lepku, arašídů, ořechů, sóji a sezamu.

Doplňkové parametry

Kategorie: Ořechy a semínka
Forma: potravina
Značka: GymBeam
producing_country: EU
Netto váha: 0.500000
HS kod: 12079996: ---- Ostatné
Vegetariánský: ano
Veganský: ano

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Bezpečnostní kontrola